"La persona crece psicológicamente cuando no se conforma con lo que tiene sino que se preocupa por descubrir la esencia misma de las cosas. No es una exploración superficial o de chismorreo sino más bien una autorreflexión de las propias actitudes o acciones".
Alejandro Rocamora Bonilla
lunes, 14 de febrero de 2011

EL ARTE DE COMUNICARSE BIEN


NUEVO CURSO EN MARCHA en el T.E. de León: el arte de comunicarse bien

 
Tal vez tú seas de esas personas que a veces perciben obstáculos en la comunicación. O los mensajes no llegan o llegan distorsionados o simplemente vienen o van en unos signos que tú desconoces. Surgen entonces los malentendidos, las diferencias y se abren paso fosos que parecen insalvables. Y así nos llenamos de tigres calumniosos o de serpientes malévolas y oscuras.

Tal vez tú seas de esas personas que hablan más con las manos, los ojos, los hombros y la boca, que con las palabras, o que sienten que entre la voz y el rostro no hay coincidencia. ¡Viva el lenguaje no verbal y sus verdades! La palabra puede engañar, el gesto dificilmente.

Tal vez tú seas de los que creen que saber hablar es de personas inteligentes, pero que los sabios son los que saben callar y administran su silencio con suma elocuencia. Nosotros queremos alcanzar la sabiduría.

Tal vez tú seas de esas personas que desean romper los muros de berlín de la incomunicación, aprender a hablar con claridad y a expresar exactamente lo que quieren expresar. Cuando digo sí que sea sí y cuando no, no. Cuando dices sí sea sí, cuando no, no.

Tal vez tú seas de esas personas que sienten que su vida aún puede mejorar y ser más saludable.

Entonces, si además eres orientador, este curso se pensó para ti, para ayudarte a romper tus interferencias y tus ruidos internos, que te nublan no sólo la cabeza sino también el corazón y las manos.

Se realizará el curso intensivo los días 8, 9 y 10 de abril, en un fin de semana intenso y profundo. Después habrá una etapa de profundización en diez sesiones, combinando las exposiciones teóricas con los ejercicios prácticos. El horario del curso es:

VIERNES: De 16 a 21.30 h. SABADO: De 9 a 14 y de 16.30 a 21 h. DOMINGO: De 9 a 14 h.

Ya sabemos que tú te lo sabes casi todo, pero aún te falta COMUNICARTE ALGO MEJOR.

¿Te hemos comunicado nostros bien esta noticia?.

CORRE A RELLENAR LA FICHA EN LA SEDE DEL TELEFONO EN PADRE ISLA
domingo, 13 de febrero de 2011

TIENES QUE PROBARLO

¿Tu MARIDO o NOVIO está gordo, arrugado, con michelines y feo?


¿Ya no tiene ningún atractivo?...



Convéncelo para que camine 5 kilómetros por la mañana y otros 5 Kilómetros por la tarde.....y verás el resultado...........

Si se encuentra con un gato puede correr más 


¡¡ es fantástico !! en una semana estará a 70 kilómetros de casa........
sábado, 12 de febrero de 2011

ADIOS A LOS 426 EUROS



En tiempos de crisis hay que hacer recortes y, por ello, la ayuda última a los parados sin otros recursos va a dejar de existir a partir de mañana, 14 de febrero. Hay que controlar el déficit y ajustar el gasto social. No se puede despilfarrar en políticas asistenciales.

Estos y similares argumentos se entenderían si hubiera una línea coherente de actuación. Si, al mismo tiempo, se redujeran los gastos de representación, las comidas y desayunos de trabajo, el cobro simultáneo de sueldos de más de 2.000 euros cada uno, las infraestructuras innecesarias, los gastos en publicidad para obtener votos, los regalos interesados, los ágapes de las inauguraciones, los viajes promocionales... y tantos otros.

Pero es más fácil apalear al débil (siempre lo ha sido). Total, estos parados sin otros ingresos ni se van a poner en huelga, ni cortarán el espacio aéreo, ni darán ningún tipo de problema. Bastante tienen ya con mirar cómo se buscan la vida sin delinquir.

Entretenidos como están con ayudas de familiares y amigos, trabajos sumergidos en precario, comedores sociales y beneficencia, tal vez ni se enteren de que, gracias a ellos y a su pequeño sacrificio, la crisis, por fin, se va a acabar.

Todo un honor pasar a la historia como salvadores de una situación en la que su único papel ha sido el de víctimas.


La escribana del Reino
M.E.Valbuena

viernes, 11 de febrero de 2011

CURSO DE COORDINADORES

Castilla y León, aprendiendo a coordinador, con lo mejor de cada casa

Los pasados días 4, 5 y 6 de Febrero tuvo lugar, en Madrid -Ciempozuelo-, un nuevo Curso de Coordinadores de Grupo para voluntarios del Teléfono de la Esperanza. Fue dirigido por Jesús Madrid, Presidente Internacional. Asistieron 80 personas procedentes de diferentes Centros del TE. de España y Portugal ( Badajoz, Huelva, Mérida, Oporto, Santander, Santiago y Pamplona). Importante fue la presencia de personas de León y Valladolid. Salamanca aportó su savia y Palencia asistió por primera vez.

Los participantes valoraron de forma muy satisfactoria las enseñamzas y vivencias compartidas y no se olvidarán de que se es coordinador como se es persona: "educamos desde lo que somos más que desde lo que sabemos".

"En toda coordinación son fundamentales dos objetivos: hacer grupo y llevar a cabo las tareas", es decir, cercanía y eficacia, debidamente conjugadas. Esta fue una de las ideas más repetidas, junto con "NADA ES PARA TANTO" (Jesús Madrid).

Las fotografías son una muestra de la alegría,entusiasmo y ganas de trabajar.
jueves, 10 de febrero de 2011

SAGRARIO RIAÑO: CRUZ DE ORO AL TRABAJO (II) "El voluntario siempre recibe más de lo que da"

Las cosas hay que hacerlas sin buscar interés

¿Qué te hace llorar o te emociona?

Soy una mujer fuerte a la que la vida golpeó desde pequeña, por eso creo que me cuesta emocionarme, llorar.

También colaboras con los transeúntes. ¿Qué ves en sus ojos?

Una soledad grande, muy grande. La calle es muy dura, muy dura.. No saber dónde vas a ir, dónde vas a dormir. “A lo mejor yo en su lugar...”. En casa tengo dos habitaciones libres y verlas libres, cuando hay tanta necesidad me hace sentirme mal, por eso de vez en cuando llevo gente a casa, gente que no tiene donde ir... No, a esa gente no la tengo miedo, aunque es cierto que he sufrido algunas decepciones, que han sido duras. He recibido calumnias e insidias que no esperaba en algún caso. Pero remonto enseguida.

¿Desde donde miras la realidad?

Cuando delante de mi tengo a una persona necesitada pienso desde el corazón, no sé pensar desde la cabeza.

¿Cómo te sientes en tu voluntariado en el Teléfono de la Esperanza?

Contenta de prestar un servicio desinteresado y tratar de alegrar la vida a alguien.

¿Qué te gustaría que se dijese de ti, Sagrario?

Hizo el bien. Pero cuidado: las cosas hay que hacerlas de tejas para arriba, sin esperar nada, sin interés ninguno.

¿Qué te mueve a levantarte cada día?

Intentar hacer algo por los demás.

¿Qué les pides a los orientadores del Teléfono de la Esperanza?

Que amen su labor y su trabajo. También respeto, cercanía, amor por el que sufre.

Tu epitafio:

Pasó por la vida haciendo el bien.


El día 19 de enero, a las 6 de la tarde, cuando recibía la cruz de oro al trabajo bien realizado, sus palabras eran llenas de temor y de temblor – “’ ¡a quién se le ocurrido meterme en este lío!” – su agradecimiento y su premio lo compartió son su esposo, su familia, con el Servicio Social Misionero y con todas las personas que la han ayudado y dejó para todos los asistentes una gran verdad. “EL VOUNTARIO SIEMPRE RECIBE MAS DE LO QUE DA”.

Recogemos también algunas palabras que le dedicó Margarita Alonso Sangregorio:
“Nosotros tenemos un motivo de alegría y reconocimiento en la persona de Sagrario Riaño: pues Sagrario representa plenamente el sentimiento, la actitud y el comportamiento de solidaridad y altruismo que fundamentan la acción voluntaria.

Y lo representa de forma permanente, constante. En Sagrario, ser voluntaria en proyectos de acción social y de ayuda a otros no representa trabajar desde un compromiso temporal, sino que en ella, ser voluntaria es una opción vital, es un estilo de vida. Me atrevo a decir, que ser voluntaria es su Carisma, pues es voluntaria por elección y por vocación”.

Este blog humildemente se quita el sombrero ante persona tan bondosa y entregada, tanto que al día le hacen horas para hacer el bien.

GRACIAS SAGRARIO.

miércoles, 9 de febrero de 2011

ENTREVISTA CON SAGRARIO RIAÑO: CRUZ DE ORO AL TRABAJO: DE PROFESIÓN Y VOCACIÓN VOLUNTARIA (I)

Entrevista a Sagrario Riaño Villalba, Cruz de oro al Trabajo.
De profesión y vocación voluntaria.
Ni un solo día sin hacer algo por los demás


Este blog había concertado una entrevista personal con Sagrario. La disculpa, haber recibido la cruz de oro al trabajo por la Escuela Universitaria de Trabajo Social de León el día 19 de enero de 2011. Ella no da importancia a esas cosas ni se siente que tenga nada que aportar para destacar en este blog. Su humildad no es un disfraz. Está convencida que no hace otra cosa distinta de lo que quiere hacer y eso le hace estar satisfecha, sin necesidad de reconocimiento alguno. Es algo así como que tu mano derecha no sepa lo que hace la izquierda. Algo que este reportero descubrió enseguida es que Sagrario es muy olvidadiza, como desmemoriada, para sus muchos gestos de bondad y de ternura.



- Nací en Siero de la Reina, en la montaña de Riaño, cuando la guerra civil hacía estallar sus primeras bombas de muerte, en el seno de una familia pobre. Mi padre estaba enfermo, apenas pudo ir a la escuela. Lo que sé me lo ha enseñado la vida. A los 14 años ya estaba trabajando en Bilbao de asistenta. A pesar de las penurias familiares del momento, cuando pienso en la infancia la evoco como un instante feliz de mi vida. Mi padre me enseñó a querer a la gente, a ser cariñosa, amable, siempre con la verdad por delante. ¡Qué nunca faltes al respeto a los demás, hija!. Esas cosas me decían, que a mi me parecían verdades como puños. Los valores humanos son lo más grande, también eso me recordaban. Aunque no tuviéramos para comer, éramos una familia feliz, muy feliz. Hay dos frases de mi padre que las tendré grabadas mientras viva: “vete por la vida de forma transparente, sin tener que ocultar nada” y esa otra, todavía más sabia, “según se porta uno, así recibe, así recibe..”. Y se quedaba en silencio esperando que yo masticase sus palabras.


Sagrario lleva esa felicidad en los ojos y en las manos. Transmite bondad en su cara redonda y blanda como una hogaza de pan recién salida del horno.

- En Bilbao estuve 8 años asistiendo. Me encargaba del cuidado de un niño, de la casa, de la cocina, de la limpieza, de lo que hiciera falta. Allí recibí una gran formación religiosa. Allí aprendí a amar a Dios y que ese amor se manifiesta en el compromiso y en la cercanía con los demás. Más tarde me casé con un hombre que es un santo varón; un hombre bueno y generoso.


Sagrario es voluntaria en el Teléfono de la Esperanza, en la cárcel, con los transeúntes y con algunas cosas más. Al día le faltan horas para dar a luz toda la bondad que hay en su corazón.


- El lema de mi vida es: “ni un solo día sin hacer algo por los demás”. Lo poco que yo sé no me lo enseñaron los libros, porque las cosas fundamentales no están en los libros; a ser humano no te enseñan los libros. Creo que yo nací para ser voluntaria y lo fui desde muy joven, trabajando 12 horas diarias por un salario mínimo. Mi primer voluntariado fue con minusválidos físicos hace 49 años; desde entonces, todos los años les acompaño a Lourdes para avivar su esperanza. Lourdes es para mí algo indescriptible, muy difícil de contar, hay que estar ahí y vivirlo. ¡Llevo tantas años yendo!.


Tal vez donde Sagrario ha gozado y sufrido más es en el voluntariado de la cárcel, acompañando las esperanzas y las angustias de los presos, que quieren empezar una nueva etapa y olvidar, olvidar tantas cosas amargas, tantos días tristes, en la soledad de una celda, esperando ver una libertad que se hace rabiosamente lejana.

- En ellos veo el rostro de Jesús de Nazaret. Me parece que son personas que se han equivocado. ¿Qué hubiera hecho yo si hubiera estado en sus mismas situaciones? A lo mejor hubiera reaccionado aún peor. Cuando estoy con ellos tengo la firma convicción de que me quieren y eso me da fuerzas, muchas fuerzas. Me quieren, tal vez, porque les recuerdo a sus madres, a su abuelas. ¡Soy más feliz con los presos que con algunos hombres de iglesia que los veo llenos...!. Los presos me cuentan su vida, sus pesares, sus deseos. Son para mí como ángeles. Yo trato de darles alegría, esperanza. Les escucho y eso les gusta mucho. A veces me mienten y otras me engañan, pero yo no le doy mucha importancia. Un día de Nochebuena hice mi primer voluntariado en la cárcel: fue el día más feliz de mi vida. Estar junto al dolor, el sufrimiento..


martes, 8 de febrero de 2011

EL ENEAGRAMA (5): TIPO DOS: EL AYUDADOR



Las semanas pasadas presentábamos las nueve tipologías que señala el eneagrama y que hoy recordamos para todos nuestros internautas. Todos pertenecemos básicamente a una de ellas. Queramos o no. Nuestro agradecimiento a Maite Melendo y sus libros sobre el eneagrama que nos están ayudando en esta presentación.

1º.- El Reformador. El perfeccionista.

2º.- El Ayudador. El altruista.

3º.- El buscador de status. El triunfador. El organizador.

4º.- El artista. El individualista. El romántico.

5º.- El pensador. El investigador. El observador.

6º.- El leal. El dubitativo.

7º.- El generalista. El entusiasta. El vividor.

8º.- El Jefe. El desafiador. El mandón.

9º.- El pacificador. El mediador.



Hoy vamos al presentar al TIPO DOS: EL AYUDADOR.


El dos aprendió desde la cuna que, para ser querido y aceptado, debía de ser siempre agradable y afectuoso. Su objetivo es satisfacer las necesidades ajenas. En consecuencia, ya de adulto, siguió basando su comportamiento en la búsqueda de aprobación. De hecho, el núcleo más importante de su vida son las relaciones. Tiene la imperante necesidad de sentirse amado, protegido e importante en la vida de los demás, para satisfacer su necesidad encubierta de amor.

Al dos le gusta ayudar a los demás y sentirse imprescindible, pues necesita sentirse necesitado, tendiendo incluso a descuidar sus propias necesidades, para complacer a los otros, con la secreta esperanza de que, de esta manera, será correspondido sin tener que pedir.

Su mensaje oculto es: "te doy para que me quieras". No obstante, cuando el balance entre lo que da y lo que recibe no está equilibrado, el aparente altruista se siente explotado, triste, decepcionado. “Con lo que yo he hecho por los demás y así me lo pagan”. Es en estos momentos cuando exterioriza su mayor defecto, el orgullo.

Otra nota de su personalidad es utilizar la manipulación para obtener los resultados deseados, aunque su imagen sea amable y seductora.

Afirmaciones típicas de un dos:

• “Conozco mejor tus necesidades que las mías; me agobio preocupándome por los demás”

• “Mi mayor tragedia es no encontrar a nadie a quien ayudar”.

• “Querría dar gusto a todos y para todos estar disponible, para que me valoren y me quieran”.

• “No sé decir no. Tampoco sé pedir ayuda. Me siento muy dependiente emocionalmente”.

• “Lo reconozco: mi ayuda es interesada y va buscando sacar partida. En el fondo soy una orgullosa, una engreída disfrazada de bondad”


Amigo bloguero, si tú te identificas con esta personalidad no te des caña. Reconócete y acéptate. Ah!, y si logras desvelarte, vas para nota.