"La persona crece psicológicamente cuando no se conforma con lo que tiene sino que se preocupa por descubrir la esencia misma de las cosas. No es una exploración superficial o de chismorreo sino más bien una autorreflexión de las propias actitudes o acciones".
Alejandro Rocamora Bonilla
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lunes, 20 de diciembre de 2010

ADIOS AL VIEJO PROFESOR Y GRACIAS POR TUS ENSEÑANZAS

LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (16)


Décimo sexta lección y última: Adiós.

De la mano de MITCH ALBOM este blog, durante 16  martes ha estado compartiendo las viejas lecciones del profesor Morrie Schwartz al que el último diagnóstico médico le detecta una enfermedad incurable, lecciones impartidas a un avezado alumno a las pocas semanas de su adiós definitivo.

Morrie murió un sábado por la mañana. Su familia más cercana estaba con él. Su mujer, sus hijos y algún familiar más. Llevaba dos días en coma. En otoño, cuando sus seres queridos habían salido de la habitación un momento a tomar un café a la cocina, dejó de respirar. Y se fue.

Yo creo que murió así a propósito. Creo que no quería momentos escalofriantes, que nadie presenciara su último aliento para que no le hiciera dañó, como a él le hizo cuando le anunciaron a través de un telegrama la muerte de su madre o el accidente de su padre... Quería irse serenamente y su fue.

Yo le sigo hablando, sabiendo que él me escucha y me acompaña.

Este blog termina aquí las lecciones del viejo profesor, extraídas con cierta libertad del libro “MARTES CON MI VIEJO PROFESOR”, del escritot Match Albom, agradeciendo palabras tan sabias y serenas.

lunes, 13 de diciembre de 2010

AMAOS O PERECEREIS

LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (15)


Décimo quinta lección: Amaos o pereceréis..


De la mano de MITCH ALBOM este blog, los próximos martes, desea compartir las viejas lecciones del profesor Morrie Schwartz al que el último diagnóstico médico le detecta una enfermedad incurable, lecciones impartidas a un avezado alumno a las pocas semanas de su adiós definitivo.


No quería que Morrie se fuera sin que me hablara de la amistad, de la pareja, del matrimonio.



- Existen algunas reglas para que esas cosas funcionen y sean verdaderas. Si no respetáis a la otra persona, vais a tener muchos problemas. Si no sabéis transigir, vais a tener muchos problemas. Si no habláis abiertamente lo que pasa entre vosotros, vais a tener muchos problemas. Si no tenéis un catálogo de valores en común en la vida, vais a tener muchos problemas. Y, ¿sabes cuál es el principal valor?. La fe en la importancia de vuestro matrimonio. A la gente de hoy me gusta decirle: el matrimonio es algo tan maravilloso, que si no lo pruebas te estás perdiendo una barbaridad de cosas.

 
Y puso final al tema recordando una poesía que él recitaba como si fuera un mantra o una oración: AMAOS LOS UNOS A LOS OTROS O PERECERÉIS.
lunes, 6 de diciembre de 2010

LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (14): MI EPITAFIO

Décimo cuarta lección: Mi epitafio.


De la mano de MITCH ALBOM este blog, los martes, viene compartiendo las viejas lecciones del profesor Morrie Schwartz al que el último diagnóstico médico le detecta una enfermedad incurable, lecciones impartidas a un avezado alumno a las pocas semanas de su adiós definitivo.



- Ya he decidido lo que quiero que pongan en mi lápida, me dijo Morrie.


- No quiero hablar de lápidas, le contesté.


- ¿Por qué?. ¿Te ponen nervioso?


- Sí. ¿Qué quieres que te pongan?


- Había pensado en esto: “Maestro hasta el fin”, me confesó. ¿Qué te parece?


- Maestro hasta el fin, me gusta.




El me invitó a que pensara que me gustaría que pusieran en la mía. Me lo decía porque si lograba poner un epitafio, mi vida tendría un norte, una estrella.
lunes, 29 de noviembre de 2010

NO SEAS TONTO Y TRATA DE SER FELIZ

LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (13)


Décimo tercera lección: No seas tonto y trata de ser feliz..


De la mano de MITCH ALBOM este blog, los martes viene compartiendo las viejas lecciones del profesor Morrie Schwartz al que el último diagnóstico médico le detecta una enfermedad incurable, lecciones impartidas a un avezado alumno a las pocas semanas de su adiós definitivo.

Morrie me hablaba bajito:

- En mi vida me he encontrado muchas personas deseosas de engullir algo nuevo: un coche nuevo, un vestido nuevo, un viaje nuevo, una baratija nueva, una crema adelgazante nueva.. y lo cuentan por ahí a todo el mundo. ¿Sabes como interpreto yo esto?. Tenían tanta hambre de amor que aceptaban sucedáneos. Abrazaban las cosas materiales esperando que les devolvieran el abrazo, que les hicieran felices. Las cosas materiales no sirven de sucédanos del amor, de la ternura, de la solidaridad. Yo que me estoy muriendo te aseguro que el dinero o el poder no te dan lo que buscas. ¿Sabes que es lo que satisface?. Poner tus capacidades y valores al servicio de los demás. Eso sí hace feliz a la persona. Dedícate a amar a los demás, a la comunidad que te rodea, crea algo nuevo que te aporte un norte y dé sentido a tu vida.
lunes, 22 de noviembre de 2010

VUELVO A SER NIÑO

LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (12)


Duodécima lección: Vuelvo a ser niño.

De la mano de MITCH ALBOM este blog, los martes, viene compartiendo las viejas lecciones del profesor Morrie Schwartz al que el último diagnóstico médico le detecta una enfermedad incurable, lecciones impartidas a un avezado alumno a las pocas semanas de su adiós definitivo.



Morrie estaban viviendo sus últimos momentos, incapacitado del todo:



- Empiezo a disfrutar de mi dependencia. Ahora me gusta que me pongan de costado y me pongan pomada en el trasero para que no me salgan llagas. O que me sequen la frente o que me den un masaje en mis piernas inválidas. Gozo con ello y me deleito. Es como volver a ser niño. Que una persona con cariño te bañe, te tome en sus brazos, te afeite, te vista, te limpie, te mire con ternura, te lea el periódico, te escuche sin casi entenderte... ¿Sabes?. Vuelvo a ser un niño. Y así no me canso nunca de dejarme hacer, de dejarme querer. ¿Acaso se cansa el bebé de los cuidados amorosos que sus padres les prestan?.
lunes, 15 de noviembre de 2010

CÓMO QUIERO MORIR

LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (11)


Undécima lección: Cómo quiero morir.


De la mano de MITCH ALBOM este blog, los martes, viene compartiendo las viejas lecciones del profesor Morrie Schwartz al que el último diagnóstico médico le detecta una enfermedad incurable, lecciones impartidas a un avezado alumno a las pocas semanas de su adiós definitivo.



Morrie, me expresó con claridad sus deseos, en esos momentos en la que la vida está torciendo la esquina y avistando la muerte:



- Quiero morir serenamente. En paz. No en ese arrebato de tos que me acaba de acontecer. No quiero dejar este mundo en un estado de miedo. Quiero saber lo que está pasando, lo que me está pasando, y aceptarlo, aceptarme totalmente, e ir a un lugar de paz y soltarme, ¿me entiendes?.
lunes, 8 de noviembre de 2010

NO TE CIERRES A TUS EMOCIONES

LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (10)




Décima lección: No te cierres a tus emociones, sean las que sean.



De la mano de MITCH ALBOM este blog, los martes, desea compartir las viejas lecciones del profesor Morrie Schwartz al que el último diagnóstico médico le detecta una enfermedad incurable, lecciones impartidas a un avezado alumno a las pocas semanas de su adiós definitivo.



Morrie, me hizo mucho bien aquella mañana de aquel martes de otoño:



- Cuando sientas miedo por el motivo que sea, no huyas. Permítete sentir miedo. Permítete decirte: siente miedo, todo mi cuerpo siente miedo por este motivo o el que sea. Lo acepto. Y ahora que lo he sentido y veo que no es más que miedo, lo dejo marchar, lo dejo salir y no me quedo con él. Igual ocurre con la soledad. Te sientes sola, triste, decaída, ves que tus lágrimas afloran, que estás sin fuerza y sin ilusión . Permanece ahí el tiempo que precises y después abre la puerta y deja que la soledad se vaya, no lo pongas freno. Y así con todas las emociones: déjalas que entren en ti, que te envuelvan de forma consciente y que se acaben disipando como la niebla que levanta. Nuestro malestar está en que cerramos las puertas y entonces las emociones entran por la gatera, sin darnos cuenta, y así nos vemos envueltos en un malestar imposible de soltar.

lunes, 1 de noviembre de 2010

VIVE LAS EMOCIONES HASTA EL FINAL


Novena lección: Vive las emociones hasta el final.

De la mano de MITCH ALBOM este blog, los martes, viene compartiendo las viejas lecciones del profesor Morrie Schwartz al que el último diagnóstico médico le detecta una enfermedad incurable, lecciones impartidas a un avezado alumno a las pocas semanas de su adiós definitivo.



Morrie, normalmente hablaba claro y transparente:

- El desapego emocional no significa que no dejes que la vivencia penetre en ti. Al contrario tienes que dejar que penetre en ti plenamente. Así y sólo así eres capaz de soltarla. Por ejemplo, tienes miedo al dolor, tienes miedo a la pérdida de un ser querido, tienes miedo a perder o no encontrar un empleo, o sea, tienes miedo a sentirte vulnerable. Pero si te sumerges en esas emociones, permitiendo a ti mismo tirarte de cabeza a ellas, hasta el final, por encima de tu cabeza incluso, las vives de una manera plena y completa. Así sabes lo que es amor, lo que es el dolor, lo que es la pérdida de un ser querido, lo que es el fracaso. Entonces surge un momento importantísimo y puedes decirte: Está bien, he vivido esta emoción, reconozco esta emoción en toda su intensidad y quiero desligarme de ella, quiero soltarla y dejarla partir. Este es el proceso del desapego emocional.
lunes, 25 de octubre de 2010

LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (8): LA MUERTE NOS ENSEÑA A VIVIR

Octava lección: La muerte nos enseña a vivir.

De la mano de MITCH ALBOM este blog, los martes viene compartiendo las viejas lecciones del profesor Morrie Schwartz al que el último diagnóstico médico le detecta una enfermedad incurable, lecciones impartidas a un avezado alumno a las pocas semanas de su adiós definitivo.



Morrie, aquel día estaba serio y taciturno:

- Todo el mundo sabe que se va a morir, pero nadie se lo cree. Si nos lo creyéramos haríamos las cosas de otra manera.

Más adelante me dijo:

- Cuando aprendes a morir , aprendes a vivir. Estamos demasiado comprometidos con las cosas materiales y éstas no nos satisfacen.

Parecía que sus ojos cada vez más cerrados me sugerían: “Tenemos que vivir de dentro a fuera y no al revés".
lunes, 18 de octubre de 2010

¿Y SI HOY FUERA TU ÚLTIMO DÍA SOBRE LA TIERRA?

LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (7)

Séptima lección: ¿Y si hoy fuera tu último día sobre la tierra?

De la mano de MITCH ALBOM este blog, los martes viene compartiendo las viejas lecciones del profesor Morrie Schwartz al que el último diagnóstico médico le detecta una enfermedad incurable, lecciones impartidas a un avezado alumno a las pocas semanas de su adiós definitivo.




Morrie, nada más llegar, me lanzó esa pregunta que aún hoy sigue resonando en mi y cada despertar me sigo haciendo:



- ¿Y si hoy fuera tu último día sobre la tierra?.



El decía que esta cultura hedonista y consumista que nos hemos dado no te anima a formularte preguntas de esta importancia. Estamos demasiado absortos en asuntos egocéntricos, en nuestra carrera profesional, en la familia, en tener más dinero, en pagar la hipoteca, en comprarnos un coche nuevo, en arreglar el radiador o el grifo cuando se estropean, en cientos de pequeños actos que nos impiden descubrir las cosas esenciales de la vida. Así vivimos la vida desde fuera, hasta que un día nos topamos con nuestra propia angustia y miseria y nos decimos: ¿esto es todo?, ¿es esto todo lo que quiero?, ¿qué me falta que no tengo?.


lunes, 11 de octubre de 2010

LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (6)

SEXTA LECCIÓN: LA ENFERMEDAD ES UNA OPORTUNIDAD

De la mano de MITCH ALBOM este blog, los martes, viene compartiendo las viejas lecciones del profesor Morrie Schwartz al que el último diagnóstico médico le detecta una enfermedad incurable, lecciones impartidas a un avezado alumno a las pocas semanas de su adiós definitivo.



Morrie consideraba doloroso ver como su cuerpo se iba consumiendo lentamente hasta quedarse en los huesos, pero también lo consideraba una oportunidad. “Es maravilloso, decía, tengo tiempo para despedirme de todas las personas que me rodean y han sido importantes en su mi vida; no todos tienen la oportunidad de saber y vivir que le quedan unos días de existencia”.

Yo lo contemplé en su sillón, incapaz de ponerse de pie, de lavarse, de ponerse los pantalones . ¿Y dice que eso es suerte?. Me dejó sin palabras.

lunes, 4 de octubre de 2010

APRENDE A LLORAR Y A EXPRESAR TUS EMOCIONES

LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (3)

Quinta lección: Aprende a llorar y a expresar tus emociones.

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A Morrie le llegó el día  que necesitaba que alguien le limpiara ya el culo. La enfermedad galopaba en su cuerpo a un ritmo vertiginoso, pero su cabeza seguía lúcida.

- A medida que avanza mi enfermedad me siento más cerca de la gente que sufre. Es como si me estuviera humanizando. Ahora no me importa emocionarme y echarme a llorar. Me viene bien llorar. Es muy importante aprender a llorar, como lo es aprender a reír y a gozar. Quiero que aprendas una gran lección que en estos días estoy viendo con claridad: el amor es el único acto racional.
martes, 28 de septiembre de 2010

AL FINAL, GANA EL AMOR

LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (3)

Cuarta lección: Al final gana el amor.

De la mano de MITCH ALBOM este blog, los próximos martes, desea compartir las viejas lecciones del profesor Morrie Schwartz al que el último diagnóstico médico le detecta una enfermedad incurable, lecciones impartidas a un avezado alumno a las pocas semanas de su adiós definitivo.

- La vida es como un combate de lucha libre, me dijo Morrie.

- ¿Y qué bando gana ese combate?, le pregunté yo.

- ¿Qué qué bando gana?.

 
Me sonrió con sus ojos ya llenos de arrugas y con sus dientes ya torcidos, tratando de mover unas manos que se estaban inmovilizando.


- El amor. Al final siempre gana el amor, me dijo él.

martes, 21 de septiembre de 2010

DIAGNOSTICA TU VIDA



LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (3)

Tercera lección: Diagnostica tu vida.

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Aquel día Morrie me dejó de despedida cuatro preguntas importantes para contestarme cuando estuviera con la soledad de mi almohada:

- ¿Has encontrado a alguien con quien compartir tu corazón?
- ¿Has aportado algo a tu comunidad?
- ¿Estás en paz contigo mismo?
- ¿Estás procurando ser tan humano como te sea posible?

Esas cuatro preguntas son las que hacen que una vida merezca la pena o sea una labranza inútil.
martes, 14 de septiembre de 2010

ME DEJARÉ AMAR



LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (2)

Segunda lección: Me dejaré amar.

De la mano de MITCH ALBOM este blog, los próximos martes, desea compartir las viejas lecciones del profesor Morrie Schwartz al que el último diagnóstico médico le detecta una enfermedad incurable, lecciones impartidas a un avezado alumno a las pocas semanas de su adiós definitivo.

- ¿Qué es lo que más te va a costar de tu enfermedad, Morrie?
- Que dentro de poco, alguien va a tener que limpiarme el culo, ya no podré valerme por mi sólo. Eso va ser duro para mi. Sentirme dependiente, imposibilitado, pero bueno, me dejaré hacer. Me dejaré querer, como cuando era un niño indefenso. Es tan importante en la vida amar como dejarse amar.
martes, 7 de septiembre de 2010

SAQUEMOS PARTIDO DE LA VIDA QUE NOS QUEDA


LAS LECCIONES DEL VIEJO PROFESOR (1)

Primera lección: Saquemos partido de la vida que nos queda.

De la mano de MITCH ALBOM este blog, los próximos martes, desea compartir las viejas lecciones del profesor Morrie Schwartz al que el último diagnóstico médico le detecta una enfermedad incurable, lecciones impartidas a un avezado alumno a las pocas semanas de su adiós definitivo.

- Amigos míos, padezco una enfermedad incurable, quizás ya no esté vivo al final del semestre; si algún alumno desea anular su matrícula, puedo hacerlo. Con estas palabras se presentó el viejo profesor en su última labor académica.

Cuando regresó a su casa, abrió su diario y dejó escrito:”¿Voy a consumirme y a desaparecer o voy a sacar el mejor partido posible del tiempo que me queda?”.

Morrie empezó a decir todas esas cosas que se sienten y que nunca llegamos a decir a los seres que amamos. Empezaba su despedida.
La fotografía es de un hombre, Herminio, amigo de los redactores de este blog, que es todo un sabio del que aprendemos tanto