ENTREVISTAMOS A CARMEN IGEA: "SOY CABEZOTA, CREO EN LO QUE HAGO"

Nuestro corresponsal en Salamanca, Miguel, nos ha remitido una  sustanciosa entrevista con Carmen Igea. Preguntas cortas. Respuestas cortas. Pero llenas de gran contenido. Para digerir poco a poco. Una gran sabiduría. Fruto de la reflexión, sin duda. Con más valor que los grandes discursos. Como brotando directamente del corazón. 

1.- ¿Nos puedes dar algunos datos autobiográficos y  algún recuerdo de la infancia?

Nací en Salamanca; hasta los 9 años viví en Bejar (un pueblo deSalamanca) ya que mi padre estaba destinado allí y mi madre ejercía de maestra. Eramos cinco hermanos.

Mi infancia fue muy feliz con muchos contactos con la naturaleza y un ambiente de cariño, con unos padres que nos enseñaron muy buenos valores.

2,. ¿Qué te ha enseñado hasta ahora y qué te falta por aprender en el TF?

Me ha enseñado a creer en mí, en mis potencialidades y que puedo transmitir lo que yo he aprendido.

Me falta aprender muchas cosas como de qué manera puedo transmitir mejor todo lo que he aprendido

3.- ¿Quién es CARMEN?

Es una persona luchadora, cabezota, que cree en todo lo que está haciendo y piensa que todo puede mejorar.

4.- ¿Qué aportas al TF?

Mi ilusión, todo lo que he aprendido y he descubierto en mí que puede ser útil a los demás.

5.- ¿Qué estás coordinando ?

Los cursos de formación para próximos voluntarios del teléfono. Coordino todo lo que tiene que ver con los orientadores y colaboro en la formación de coordinadores

6.- ¿Qué te cuesta más aceptar de ti?

El ser cabezota a veces y querer que las cosas se resuelvan lo más pronto posible.

7.- ¿A qué te dedicas habitualmente?

Estudio y llevo la dirección de dos centros de educación infantil.

Ayudo a personas que estan viviendo situaciones dolorosas (familiares y económicas)

8.- ¿Con qué sueñas ?

Sueño con que se solucionan todos los problemas que en el mundo hay.

9.- ¿ Qué te quita el sueño?

La incomprensión el que haya paises tan ricos y paises tan pobres. La injusticia; la falta de amor.

10 .-Una película

La vida es bella; Los Niños del Coro y alguna más.

11.- Un libro

El hombre en busca del sentido ( Victor L. Frankl )

12.- Un epitafio

Fue por la vida dando todo lo que ella aprendió.

13.- ¿Qué te sigue maravillando, emocionando, rabiando?

La risa de los niños, la luna, un bonito paisaje; una música, el cariño de las personas mayores.

No me gustan las riñas, el maltrato, el terrorismo en todos sus aspectos y la insolaridad

14.- ¿Qué necesitamos las personas para una buena salud emocional?

Creer en nosotros mismos. Conocernos mejor y querernos un poquito más

CURSO DE AUTONOMIA AFECTIVA EN LEON LOS DIAS 27, 28 Y 29 DE ENERO

"Yo, que puede estar solo, elijo estar contigo y vivir junto a ti".

El último fin de semana de enero se ha celebrado en León el curso de "autonomía afectiva" en el que han participado 24 personas, que se reunirán durante las próximas ocho semanas para digerir los procesos necesarios para caminar hacia la autonomía afectiva.

Una persona dependiente es aquella que le cuesta poner límites,

que no sabe decir adios a una relación conclusa,

que se olvida de si misma,

que en su propia intimidad se encuentra incómoda,

que siempre se ofrece buscando un beneficio,

que se empeña en cambiar o controlar a los demás,

que deja en manos de los otros su propia autoestima

y que tiene un temor "neurótico" a ser abandonada.

No es fácil romper con esta estrategia de dependencia, porque son muchas las ventajas y las ganancias que se obtienen. Hay caramelos que uno se resiste a dejar de chupar. Incluso para muchas personas el ser dependiente es algo agradable, atractivo, deseable. ¡No se dan cuenta de que esa bomba tarde o temprano les va a explotar y les va a dejar aún más solos y desamparados!.

Abordar las raíces del problema y asumir hacerse cargo de la propia vida con madurez y responsabilidad es la tarea de este curso.

Agradecemos a Ana Carrillo las fotos que nos ha enviado.

10º APRENDIZAJE VITAL: APRENDER A ABRIRSE A LA TRANSPERSONALIDAD.

Foto Jose Antonio González, La India

El término "Psicología Transpersonal" suele englobar a una serie de pensadores y psicólogos que habiendo desarrollado diferentes estilos terapéuticos tienen en común la aceptación de la espiritualidad del ser humano. Espiritualidad que está más allá de templos, capillas, santuarios, ermitas, monasterios, religiones o imágenes de deidades.

La psicología transpersonal encuentra su modelo en aquellos seres humanos que habiendo expandido su conciencia y habiendo accedido a la experiencia “Transpersonal” actuaron y nos hablaron desde allí - Sakyamuni "El Buda", Jesús "El Cristo", Ghandi "El Mahatma", etc.- son algunos de ellos, personas como nosotros cuyo ejemplo aun nos conmueve a todos y que representan el desarrollo de las potencialidades que todos poseemos y que están a la espera de ser desarrolladas.

Características de la experiencia transpersonal:

1. Carácter inefable: la experiencia que no se puede describir con el lenguaje usual.

2. Trascendencia del espacio y del tiempo: cuando se está en otra dimensión, el tiempo ya no existe y el espacio tridimensional desaparece.

3. Sentimiento de lo sagrado: vivencia de que el universo es un lugar sagrado y que aquí y ahora se está produciendo algo grande y digno de sumo respeto.

4. No Dualidad: desaparición de la percepción dualista yo-mundo o sujeto-objeto.

5. Cambio del sistema de valores y del comportamiento: cambio que tiende a los valores B de Maslow (belleza, bondad, verdad), progresivo desapego de los bienes materiales, visión de una luz y en ocasiones desarrollo de habilidades parapsicológicas.

6. Certeza de realidad: le confieren una certidumbre absoluta de que lo vivido es real, inclusive mucho más real que lo vivido de ordinario en la cotidianidad.

7. Desaparición del miedo a la muerte: se percibe la vida como eterna, aún cuando la existencia física es transitoria

Amigo/a bloguero/a, seguro que tú has vivido experiencias que te han transcendido, por eso te pedimos que en comentarios nos escribas alguna vivencia de transpersonalidad.

"ME GUSTA"

En Facebook y otras redes sociales existe una opción que, con sólo un clic, indicas que lo que estás leyendo en ese momento te gusta.

Cuando lo descubrí me hizo gracia este intento de la red social de simplificarnos la vida. Así nos evitamos tener que elaborar comentarios o poner cosas bonitas, para las que no tenemos muchas veces facilidad de palabra y nos retraemos. Simplemente un clic y ya está: “me gusta”

Me pregunto si en la vida cotidiana utilizamos esta expresión a menudo o si es sólo privilegio de internet. Porque dar a una tecla todos sabemos. Pero no estoy tan segura de si somos capaces de decir a alguien, mirándole, que nos gusta lo que hace: su trabajo, su silencio, sus palabras, su modo de vivir, su manera de ser, sus pronunciamientos, sus cuidados... lo que sea.

En la sociedad virtual que nos circunda nos sentimos más seguros parapetados detrás de una pantalla, manejando un teclado, que cara a cara con los que nos rodean, y casi hablamos más por red social que directamente. Usamos la palabra, pero omitimos el lenguaje no verbal que es mucho más significativo y certero.

Si fuéramos conscientes de lo que significa para cada uno de nosotros escuchar de vez en cuando un “me gusta”, si supiéramos lo bien que viene a nuestra autoestima, si tuviéramos en cuenta los detalles diarios con los otros, con toda seguridad nos lo diríamos más frecuentemente. Y sin necesidad de una tecla.

La escribana del Reino

M.E.Valbuena

POR ESO CANTO

Para poner más color a la vida y al llanto

Por la vida que me quede por delante y por las noches en las que abrazo a la luna
por momentos que guardé en alguna parte por mantener el equilibrio en mi locura
por contemplar amaneceres deslumbrantes por esperar desesperado mi futuro
por desbancar a prepotentes tan brillantes por no aguantar al bacilón que va de duro
Por suspirar cuando aparecen desengaños por confiar el alma a los desconfiados
por aguantar sin miedo el paso de los años, dar esperanza a los que están desesperados

Por eso canto, para ponerle más color a los llantos
por eso arriba, para ponerle más color a la vida
por liberar la libertad contenida

Por saber interpretar tantas miradas, romper el hielo con la gente, sin prejuicios
canalizar las situaciones complicadas, ser tolerante con nuestros pequeños vicios
Por no agobiarse con problemas cotidianos sentirse libre sin que constituya un crimen
tender la mano no sólo a los más cercanos, enamorarse cuando el corazón lo pide
Por perdonar tantos errores cometidos, por endulzar la vida de los amargados,
saber interpretar abrazos de un amigo, abrir los ojos de los que marchan cegados

Por eso canto, para ponerle más color a los llantos
por eso arriba, para ponerle más color a la vida
por liberar la libertad contenida , que es tuya y mía, que es tuya y mía

Por eso canto para ponerle más color a los llantos, por valorar maravillosos encantos
por liberar tensiones que amargan tanto
Por eso arriba para ponerle más color a la vida, por intertar hacer verdad esta mentira
por liberar la libertad contenida.

UN FANFARRÓN

Foto Andy

Una profesora universitaria estaba acabando de dar a sus alumnos las últimas informaciones sobre el examen final que harían al día siguiente. Terminó diciendo que no habría excusas para quien no acudiese al examen, a menos que se tratase de un accidente grave, enfermedad o muerte de algún pariente próximo.

Un gracioso que estaba sentado al fondo de la clase preguntó con el típico aire de cinismo:

-'Entre esos motivos justificantes... ¿podemos incluir el de extremo cansancio por actividad sexual?'

Carcajada general. La profesora aguardó a que todos se callasen, miró al payaso y le respondió:

-'En su caso no es motivo suficiente. La prueba será tipo test así que usted podrá contestar con la otra mano, incluso, puede usted contestar de pie, si su problema es que no puede sentarse.'

SIGUE AL REBAÑO

EN LEÓN, JUNTO AL APARCAMIENTO DEL BARRIO DE SAN PEDRO, SE PUEDE LEER ESTA PINTADA, SIN DUDA, INTERESANTE.

SEGUIR AL REBAÑO TIENE UNA CUANTAS VENTAJAS, PERO MUCHOS INCONVENIENTES: las personas se quedan por el camino.